Xroniki yorğunluq sindromu
Tarix: 18.02.2016 | Saat: 16:52:00 | E-mail | Çapa göndər


İstirahət etməklə də yorğunluqdan qurtula bilmirsinizsə, özünüzü süst, əldən düşmüş hiss edirsinizsə, demək, xroniki yorğunluq sindromuna yoluxmusunuz.
Bu xəstəliyə daha çox gənclər arasında rast gəlinir və vaxtında müalicə olunmadıqda psixoloji və fizioloji xəstəliklərlə nəticələnir.
Mövsüm dəyişikliyi nəticəsində də xroniki yorğunluq yaranır, 3-6 ay davam edir və uzunmüddətli istirahət zamanı da keçmir. Bu yorğunluğu törədən səbəblərdən biri də stresdir. Evdə, işdə üzləşdiyimiz problemlər, yaşanan gərginlik, əsəbi vəziyyət stresi törədən amillərdir.
roniki yorğunluğun əsas əlamətləri aşağıdakılardır:
1) Yuxudan çətinliklə oyanma;
2) Şişkinlik və qızartı olmadan meydana çıxan oynaq ağrıları; diqqət dağınıqlığı;
3) Boğaz, əzələ, həmişəkindən fərqli olan baş ağrıları, halsızlıq;
4) Özünü halsız, enerjisi bitmiş kimi hiss etmək və s.
Əgər bu amillər sizdə varsa, mütləq həkimə müraciət edin və vaxtında müalicə alın.




 
Bölməyə aid digər xəbərlər
23.10.2019
Həkim arıqlamağa kömək edən sirri açdl
21.10.2019
Xəstəliklərin 25 faizinin səbəbi qeyri-sağlam ətraf mühitdir
20.10.2019
Qurdları tökən salat resept
19.10.2019
Əsəbdən yaranan 7 xəstəlik - Stresin yıxdığı ev
18.10.2019
DST: Ötən il vərəm xəstəliyi yarım milyon insanın ölümünə səbəb olub

Şərh əlavə olunmayıb

    ,    
Namiq Əliyev
Namiq Əliyev
Fuad HÜSEYNZADƏ
Namiq Əliyev
Hansı dövlətləri Azərbaycana dost hesab edirsiniz?
Türkiyə
Rusiya
ABŞ
Almaniya
Fransa
İngiltərə
Gürcüstan
Ukrayna
Belorusiya
İran
Çin

  Nəticələr!    İştirak edənlər: 10923

1 Mitinqi yox, Türk Şurasının nailiyyətini təbliğ edin...
2 “Polşada yeni müstəvidə və daha innovativ fəaliyyətə başlayırıq”
3 Prezident: Gələn ilin büdcəsi həm sosial, həm investisiya yönümlü olmalıdır
4 Gələn il əmək pensiyaları bir daha artırılacaq
5 70 saylı Masallı şəhər və 71 saylı Masallı kənd seçki dairələrində seminarlar keçirilib


© Copyright 1999-2019 "Palitra" müstəqil ictimai-siyasi qəzet
Azərbaycan, Bakı ş. Xətai rayonu, M.Mehdizadə-5, giriş 2
Tel/Fax.: (+99412) 489 08 53
Müəllif hüquqları qorunur. Məlumatdan istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir. Designed by inetlab.info