Böyüklərə süd içmək olar?
Tarix: 06.10.2017 | Saat: 23:51:00 | E-mail | Çapa göndər


Belə hesab olunur ki, əksər böyüklərin orqanizmi süd zülalı olan laktozanı parçalamaq üçün lazım olan fermenti, demək olar ifraz etmir və bu da böyüklərdə südə qarşı dözümsüzlüyə səbəb olur.
Bu səbəbdən mütəxəssislər böyüklərə süd içməyi tövsiyə etmirlər və südün əvəzinə süd məhsullarını (qatıq, kefir, kəsmik, xama və s.) istehlak etməyi məsləhət görürülər.
Lakin Finlyandiya və İsveç mütəxəssisləri son araşdırmalar zamanı aşkar ediblər ki, əslində südə qarşı olan dözümsüzlük böyülərin az bir hissəsində müşahidə olunur. Əksinə südün aminturşuları insan orqanizminə ideal şəkildə uyğundur.
Zdorovye jurnalı xəbər verir ki, İsveç alimləri sübut ediblər ki, süd və süd məhsullarının gündəlik istehlakı böyüklərdə şəkərli diabetin inkişafının riskini xeyli azaldır.
Həmçinin süd çox yaxşı sakitləşdirici, bəlğəmgətirici və sidikqovucu təsirlə malikdir.
Süd həzm sisteminiz tərəfindən yaxşı mənimsənilirsə (qarında köp, ağrı, sancılar və s. olmursa), hər gün 1 stəkan süd içə bilərsiniz.
Saglamolun.Az




 
Bölməyə aid digər xəbərlər
22.09.2018
Çinar yarpağı və zanbaq yağı yanıq yaraları zamanı faydalıdır
21.09.2018
İmmuniteti gücləndirən qidalar
21.09.2018
Yunanıstanda “Qərbi Nil“ qızdırması yayılıb
18.09.2018
Püstə yeyin ki, stresdən uzaq olasınız
15.09.2018
Yeməkdən əvvəl su içmək xəstəlikləri azaldır

Şərh əlavə olunmayıb



    ,    
Mehriban Nəsib
Araz Hüseyn
Fuad HÜSEYNZADƏ
Namiq Əliyev
Hansı dövlətləri Azərbaycana dost hesab edirsiniz?
Türkiyə
Rusiya
ABŞ
Almaniya
Fransa
İngiltərə
Gürcüstan
Ukrayna
Belorusiya
İran
Çin

  Nəticələr!    İştirak edənlər: 10130

1 Ötən tədris ilində Bakı Atatürk Liseyinin 36 məzunu dünyanın müxtəlif universitetlərinin tələbəsi adını qazanıb
2 “Bu il sığorta bazarı 40 faizdən çox genişlənib, yığımlar artıb”
3 Krivoy Roqdakı soydaşlarımız festivala hazırlaşırlar
4 “Türkiyə və Azərbaycanla yaxın münasibətlər quran Rusiya Ermənistanın maraqlarına heç bir məhəl qoymur”
5 QHT sədri Ukraynadakı “Qafqaz“ xalq rəqs ansamblına milli geyimlər hədiyyə edib


© Copyright 1999-2013 "Palitra" müstəqil ictimai-siyasi qəzet
Azərbaycan, Bakı ş. Sahib Zeynalov 15/31
Tel/Fax.: 441-39-97, Tel: 449-55-46
Müəllif hüquqları qorunur. Məlumatdan istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir. Designed by inetlab.info