Bənövşəyi kartofun faydaları
Tarix: 11.10.2017 | Saat: 14:34:00 | E-mail | Çapa göndər
Bənövşəyi kartof növü 7 min il əvvəl Cənubi Amerikadakı İnk krallarına məxsus yemək olaraq qəbul edilib.
Ən tünd bənövşəyi rəngli kartoflar digər bənövşəyi kartoflara nisbətən dörd dəfə, ağ kartoflarla müqayisə etdikdə isə on dəfə çox antioksidant və antosiyanin ehtiva edir. Bənövşəyi kartof, hal-hazırda bəzi ölkələrdə yetişir.
Bənövşəyi kartof, eyni zamanda karbohidrat, kalium, “C” vitamini və dəmir qaynağı ilə zəngindir. Bənövşəyi kartof hüceyrələri qoruyur və bədənin tez sağalmasına köməkçi olur. Həmçinin göz və ürək xəstəliklərinə xeyirlidir. Bənövşəyi kartof xərçəng hüceyrələrinin çoxalmasının qarşısını alır.
Ehtiva etdiyi antosiyanin sayəsində xərçəng riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaltdığı müəyyən edilib. Piylənməyə qarşı kökəltməyən xüsusiyyətinə görə çox faydalıdır. Bronxlar, burun və ağciyər tıxanıqlığı müalicəsində təsirlidir. Bundan əlavə, yaşlanmağı gecikdirici xüsusiyyəti vardır. Qızardılaraq yeyilməsi daha faydalıdır.

Mahmud




 
Bölməyə aid digər xəbərlər
08.12.2017
Yeməkdən 15 dəqiqə əvvəl 1 stəkan için
07.12.2017
Yeni neyroşəbəkə təqdim olunub
07.12.2017
Leonardo da Vinçinin əsərinin alıcısı Səudiyyə şahzadəsidir
06.12.2017
Ən qədim şaftalılar
06.12.2017
Dron operatorları uçuşların təhlükəsizliyi üzrə imtahan verəcəklər

Şərh əlavə olunmayıb



    ,    
Elşad QOCA
Elvin Babayev 
Tural Tağıyev
Ümüd Səlimzadə
Hansı dövlətləri Azərbaycana dost hesab edirsiniz?
Türkiyə
Rusiya
ABŞ
Almaniya
Fransa
İngiltərə
Gürcüstan
Ukrayna
Belorusiya
İran
Çin

  Nəticələr!    İştirak edənlər: 7894

1 Mikayıl Cabbarov vergilər naziri təyin edilib
2 100 ilin Çağdaş Parlamenti
3 Müəllimlər işə dəvət olunur
4 Fərhad Quliyev: “Çox təəssüf ki, yeni tədqiqatlar dərs vəsaitlərində öz əksini tapmır” (Davamı)
5 “Daha yüksək səviyyədə təşkilatlanmalı və bir səngərdən dövlətin maraqlarının qorunması üçün mübarizə aparmalıyıq”


08.12 20:12 Südlü makaron
© Copyright 1999-2013 "Palitra" müstəqil ictimai-siyasi qəzet
Azərbaycan, Bakı ş. Sahib Zeynalov 15/31
Tel/Fax.: 441-39-97, Tel: 449-55-46
Müəllif hüquqları qorunur. Məlumatdan istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir. Designed by inetlab.info