Bənövşəyi kartofun faydaları
Tarix: 11.10.2017 | Saat: 14:34:00 | E-mail | Çapa göndər
Bənövşəyi kartof növü 7 min il əvvəl Cənubi Amerikadakı İnk krallarına məxsus yemək olaraq qəbul edilib.
Ən tünd bənövşəyi rəngli kartoflar digər bənövşəyi kartoflara nisbətən dörd dəfə, ağ kartoflarla müqayisə etdikdə isə on dəfə çox antioksidant və antosiyanin ehtiva edir. Bənövşəyi kartof, hal-hazırda bəzi ölkələrdə yetişir.
Bənövşəyi kartof, eyni zamanda karbohidrat, kalium, “C” vitamini və dəmir qaynağı ilə zəngindir. Bənövşəyi kartof hüceyrələri qoruyur və bədənin tez sağalmasına köməkçi olur. Həmçinin göz və ürək xəstəliklərinə xeyirlidir. Bənövşəyi kartof xərçəng hüceyrələrinin çoxalmasının qarşısını alır.
Ehtiva etdiyi antosiyanin sayəsində xərçəng riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaltdığı müəyyən edilib. Piylənməyə qarşı kökəltməyən xüsusiyyətinə görə çox faydalıdır. Bronxlar, burun və ağciyər tıxanıqlığı müalicəsində təsirlidir. Bundan əlavə, yaşlanmağı gecikdirici xüsusiyyəti vardır. Qızardılaraq yeyilməsi daha faydalıdır.

Mahmud




 
Bölməyə aid digər xəbərlər
23.10.2017
Kəpənək qanadları günəş panellərinə ilham verib
23.10.2017
Ömrü uzatmağın yolları
20.10.2017
İshala səbəb olan qidalar hansılardır
20.10.2017
“Android”lər insanların iş tərəfdaşı olacaq
19.10.2017
Pomidor mədə xərçənginə xeyirlidir

Şərh əlavə olunmayıb



    ,    
Ilkin Mustafayev
Fuad HÜSEYNZADƏ
Elsevər Məmmədov
Cavadxan QASIMOV
Hansı dövlətləri Azərbaycana dost hesab edirsiniz?
Türkiyə
Rusiya
ABŞ
Almaniya
Fransa
İngiltərə
Gürcüstan
Ukrayna
Belorusiya
İran
Çin

  Nəticələr!    İştirak edənlər: 7549

1 “Həyat 50 yaşdan sonra başlayır”
2 İdmançı enerjisini öz yetirmələrinə verən məşqçi
3 Yollar qovuşanda...
4 “Çində hər tələbə kənd təsərrüfatına yenilik gətirmək üçün can atır”
5 Azərbaycan Prezidenti Ərdoğanın dəvəti ilə Türkiyəyə səfərə gedib
© Copyright 1999-2013 "Palitra" müstəqil ictimai-siyasi qəzet
Azərbaycan, Bakı ş. Sahib Zeynalov 15/31
Tel/Fax.: 441-39-97, Tel: 449-55-46
Müəllif hüquqları qorunur. Məlumatdan istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir. Designed by inetlab.info