İshala səbəb olan qidalar hansılardır
Tarix: 20.10.2017 | Saat: 15:24:00 | E-mail | Çapa göndər
Ümumiyyətlə, ishal həzm sistemində baş verən narahatlıqların başlıca səbəbi olan bir xəstəlikdir. Bu, qısamüddətli xarakter daşıyır. Uzunmüddətli ishal isə təhlükəlidir və bu zaman həmin xəstə müalicə olunmalıdır. Qəbul etdiyimiz qida və mayelər ishala böyük təsir göstərir. Qəbizlik dövründə məsləhət görülən bəzi qidalar, ishal təhlükəsinə gətirib çıxarmır. Ancaq ardıcıl həmin qidaları qəbul etdikdə, ishal təhlükəsi yarana bilər.
Acı bibər həzm sisteminə və qəbizliyə olduqca faydalıdır. Acı bibərdə olan kapsaicin maddəsi maddələr mübadiləsini sürətləndirir. Ancaq həddindən artıq yeyilən acı bibər ishala səbəb olur.
Tərkibində çoxlu lif olan gilasın bir sıra faydası var. Bu meyvə tərkibindəki maddələr sayəsində həzm sisteminə xeyirlidir. Tərkibindəki liflərin köməyi ilə bağırsaqlara təsir edərək ishala səbəb olur. Qatıq da ishala olduqca xeyirlidir. Kartofdan hazırlanan çipsilər insan sağlamlığı üçün zərərlidir. Çipsi insanın kilo almasına və xərçəngin yaranmasına səbəb olur. Həmçinin çipsinin həzm olunması çətin olur və bağırsaqlara zərərlidir. Adətən, qışda istifadə edilən kələm ishala səbəb ola bilər. Spirtli içkilər immunitet sistemimizi zəiflədir, həzm sisteminə zərərlidir və ishala səbəb olur. Mütəmadi kofe qəbul etmək orqanizmdə bir sıra narahatlığa səbəb olur. Kofe yuxusuzluğa, psixoloji durumun pozulmasına və əzəzələrə mənfi təsir edir.
Mahmud




 
Bölməyə aid digər xəbərlər
21.11.2017
Saç boyaları xərçəngə səbəb olur
21.11.2017
2017-ci ilin ən yaxşı texnoloji yenilikləri bəlli olub
21.11.2017
Yerfındığı və ya qoz ölüm riskini azaldır
21.11.2017
Bibəriyyə iştahanı azaldır
21.11.2017
İlin ən çox qazanan müğənniləri məlum olub

Şərh əlavə olunmayıb



    ,    
Elşad QOCA
Elvin Babayev 
Tural Tağıyev
Ümüd Səlimzadə
Hansı dövlətləri Azərbaycana dost hesab edirsiniz?
Türkiyə
Rusiya
ABŞ
Almaniya
Fransa
İngiltərə
Gürcüstan
Ukrayna
Belorusiya
İran
Çin

  Nəticələr!    İştirak edənlər: 7746

1 Gənclər Təşkilatları Milli Şurası 22-ci ilini qeyd edir
2 “Ukraynanın 7 vilayətində Azərbaycan məktəbi açmışıq”
3 Şəxsiyyət vəsiqələrinin müddəti dəyişdirildi
4 “Azərbaycanımızı tanıtmağa davam edəcəyik”
5 Bakı Atatürk Liseyində Ali Devrimin xatirəsinə həsr olunmuş tədbir keçirilib
© Copyright 1999-2013 "Palitra" müstəqil ictimai-siyasi qəzet
Azərbaycan, Bakı ş. Sahib Zeynalov 15/31
Tel/Fax.: 441-39-97, Tel: 449-55-46
Müəllif hüquqları qorunur. Məlumatdan istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir. Designed by inetlab.info