İftardan 2 saat sonra bir kasa yeyin
Tarix: 01.06.2018 | Saat: 17:48:00 | E-mail | Çapa göndər


Ramazanda sağlam şəkildə qidalanmaq vacibdir.
Milli.Az bildirir ki, bunun üçün mütləq orqanizmimizi ehtiyacı olan vitamin və minerallarla zənginləşdirməliyik.
Həkimlər iftardan 2 saat sonra albalı yeməyin bir sıra faydalarını təqdim edir:
- Yağları əridir;
- Xərçəngə qarşı mübarizə aparır;.
- Ürək və damar sağlamlığını qoruyur;
- Yaddaşı möhkəmləndirir;
- Qocalmanın qarşısını alır;
- Dərini daim cavan saxlayır;
- Qanı təmizləyir, qandakı şəkərin miqdarını azaldır;
- İmmunitet sistemini gücləndirərək xəstəliklərə yaxalanmaq riskini azaldır;
- Yaddaşınızı möhkəmləndirir;
- Sakitləşdirici təsirə malikdir.

Mahmud




 
Bölməyə aid digər xəbərlər
23.03.2019
Qlobal istiləşmənin səbəbi Günəşlə bağlı deyil
23.03.2019
Tanınmışların “əkiz tayları“
22.03.2019
Qadınlar niyə kişilərdən çox yaşayır?
22.03.2019
Toyuğu bişirməzdən əvvəl yumayın
22.03.2019
Yeni Zelandiyanın Xarici İşlər naziri müğənni Haluk Leventə təşəkkür etdi

Şərh əlavə olunmayıb

    ,    
Namiq Əliyev
Tural Tağıyev
Namiq Əliyev
Namiq Əliyev
Hansı dövlətləri Azərbaycana dost hesab edirsiniz?
Türkiyə
Rusiya
ABŞ
Almaniya
Fransa
İngiltərə
Gürcüstan
Ukrayna
Belorusiya
İran
Çin

  Nəticələr!    İştirak edənlər: 10702

1 Elektromaqnitizmin müxtəlif sahələrinə mühüm töhfələr verən görkəmli azərbaycanlı alim
2 Lənkəranın ucqar kənd məktəbində Novruz şənliyi keçirilib
3 Yuliya Naçalova vəfat edib
4 İraqda bərə qəzaya uğrayıb: 71 ölü
5 Azərbaycan xalqı zəngin mədəniyyətə sahibdir


© Copyright 1999-2019 "Palitra" müstəqil ictimai-siyasi qəzet
Azərbaycan, Bakı ş. Xətai rayonu, M.Mehdizadə-5, giriş 2
Tel/Fax.: (+99412) 489 08 53
Müəllif hüquqları qorunur. Məlumatdan istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir. Designed by inetlab.info