Təzyiqi normada saxlamaq üçün 2 qızıl qayda
Tarix: 27.06.2018 | Saat: 18:57:00 | E-mail | Çapa göndər


İspaniya alimləri sübut edir ki, yüksək arterial təzyiqdən əziyyət çəkən insanlar təzyiqi salan dərmanları yatmazdan əvvəl içməlidir.
Bu təzyiqi normada saxlamaq, təzyiqin qalxmasının qarşısını almaq üçün ən yaxşı üsuldur. Belə preparatların günün digər saatlarında qəbulu daha az effekt verir.
Alimlər qeyd edir ki, məhz yatmazdan əvvəl təzyiq dərmanı qəbul edən insanlarda ürək tutması, infarkt və insultun riski 61% azalır.
Milli.Az bildirir ki, alimlər təzyiqi normada saxlamaq üçün digər qayda da təklif edir. Bu 16-saatlıq aclıqdır. Alimlər sübut edir ki, hər gün 16 saat ərzində (axşam 18.00-dan səhər 10.00-a qədər) ac qalan insan nəinki təzyiqini normada saxlaya bilər, hətta hipertoniyadan qurtula bilər.
Həmçinin bu üsul artıq çəkidən azad olmağa da kömək edir ki, bu da təzyiqin tənzimlənmsinə yardın edir.

Mahmud




 
Bölməyə aid digər xəbərlər
16.02.2019
Macarıstan Avropa İttifaqı məkanında polisin ən az olduğu ölkədir
15.02.2019
Hindistanda yeni qurbağa növü aşkar edildi
15.02.2019
Bu qəsəbədə itlərin hürməsi qadağan olundu
15.02.2019
Fransanın məktəb sənədlərində “ata və ana” sözləri işlədilməyəcək
15.02.2019
Sevgililər gününün tarixi

Şərh əlavə olunmayıb

    ,    
Namiq Əliyev
Fuad HÜSEYNZADƏ
Tural Tağıyev
Esmira Məmmədova
Hansı dövlətləri Azərbaycana dost hesab edirsiniz?
Türkiyə
Rusiya
ABŞ
Almaniya
Fransa
İngiltərə
Gürcüstan
Ukrayna
Belorusiya
İran
Çin

  Nəticələr!    İştirak edənlər: 10598

1 “Gürcüstanda yaşayan gürcü və azərbaycanlı gənclərin mütəmadi görüşlər keçirməsi vacib şərtdir”
2 “Vzqlyad.ru”: “Nazarbayev və Əliyev türk-islam dünyasının lideri roluna ən aktiv iddiaçılardır”
3 Prezident İlham Əliyevin Real televiziyasına müsahibəsi (Yenilənib)
4 Qabaqcıl texnologiyalar dövründə ənənəvi və internet medianın inkişafı
5 “Əsas oxucu kütləsi sayılan gənclər bu gün internet mediaya daha çox üstünlük verirlər”


© Copyright 1999-2019 "Palitra" müstəqil ictimai-siyasi qəzet
Azərbaycan, Bakı ş. Xətai rayonu, M.Mehdizadə-5, giriş 2
Tel/Fax.: (+99412) 489 08 53
Müəllif hüquqları qorunur. Məlumatdan istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir. Designed by inetlab.info